感悟幸福人生

什么是幸福人生？不同层次的人，对幸福人生的理解和诠释都不一样。原因很简单，幸福人生除了有基本一致的内涵之外，还有各自不同的外延。因为幸福人生，除了本质相似，形式方式是不一样的，这就构成了幸福人生的的差异化和多样化。无论幸福人生的内涵和外延差异化和多样化如何，但我始终认为，幸福人生的基本轨迹和规律是可以寻求和遵循的。我以为，幸福人生至少应该包含以下三个方面的内容：

首先，幸福人生应该是建康的人生

所谓建康人生，至少包含三个方面：一是心态健康。所谓心态健康，就是这个人必须心态平和，面对成功，不欣喜若狂，得意忘形；遇到失败和挫折，不垂头丧气，一蹶不振；能够做到胜不骄、败不馁，宠辱不惊，荣辱不惊；始终保持一份淡定和平常心。二是人格健康。健康的人格是我们培养优良品质和高尚品格的基础。一个没有健康人格的人，是不可能具备优良品质与高尚品格的。因此，要保持健康的人格，就必须从小培养和锻造诚实、高尚、大度、大气、赞美、向上、向善、向好、向前和创造的品格，坚决克服自私、狭隘、嫉妒、虚荣、虚伪、欺骗的人格。高尚的人格是赢得人们普遍尊重与认可的通行证。卑鄙的人格是人们普遍反感和唾弃的深层原因。三是身体健康。健康的身体是我们成就事业，建立家庭，生儿育女，怀揣梦想，实现幸福人生的基础。建康是1，1 后面的若干东西都是0。如果1不存在了，后面的0再多，也等于零。因此，我们一定要牢固树立身体健康是最基础的幸福保障。我们一定要养成健康的饮食起居习惯，不胡吃海喝，不随便喝冰冷的饮料，不经常熬夜。为了提高健康水平与质量，必须坚持散步、游泳、爬山、唱歌等健康活动，这样不仅可以培养我们的闲情逸致，而且可以陶冶我们的情操，净化我们的心灵，舞蹈我们的灵魂，释放我们的压力，健康我们的体魄。

其次，幸福人生活应该是自由人生

自由是人从离开母体的原始追求，也是最高追求。所谓原始追求，就是人从娘胎哇哇着地那一刻，就大声哭喊，挣扎束缚，为规范和限制婴儿的活动范围，我们就给婴儿特制了摇床和摇篮。随着年龄的增长，眼界和视野的开阔，知识和阅历的增强，人们对自由的向往更加强烈，对次，我们不能总是束缚，应该充分引导，启迪人们在合理合法的范围内自由地呼吸空气、自由地歌唱、自由地飞翔，这样才能保持人们的创造的灵性和原动力。

当然一切自由只有在尊重法纪和道德底线的基础上，立政德，明大德，守公德，严私德，才能进有方向，守有阵地。说到底，自由的人生不是无政府主义的状态，不是目空一切的绝对自由，而是在法纪和道德底线的范围内，有理有礼有节的活动。在活动中，坚定理想信念、坚定立场、恪尽职守、顶住诱惑、保持做人做事坐学问的本色和昂扬锐气、蓬勃朝气、浩然正气，形成自己做人底色和处事风格。有了自由的人生，就能自由的想象、自由的活动、自由的翱翔、自由的遨游，保证我们的生活不仅只有眼前的苟且，而且还有诗和远方。

再次，幸福人生应该是劳动的人生

一份耕耘，一份收获。世界上的一切财富都不是天上掉下来的，而是通过艰辛的劳动和耕耘而来。俗话说，春天不播种，秋天哪有收获。我们要想生活得有品质和美好，就应该尊重劳动，无论是简单劳动或是复杂劳动。一切投机取巧和不劳而获的行为都是诚实劳动相背离的，是我们坚决反对的。劳动的本质是自由地创造。我们每一个人，都应该热爱劳动，像蜜蜂一样勤奋，像燕子做巢和喜鹊做窝一样不辞辛劳，像老师教学生一样辛勤奉献，才能拥有幸福的家园和桃李芬芳。

总之，幸福的人生千差万别，千姿百态。但是，幸福的人生如果离开健康人生、自由人生和劳动人生，就犹如海市蜃楼，根本不存在。我们要拥有幸福的人生，就必须倡导健康生活、自由飞翔、诚实劳动。健康丰盈生命，健康促进伟业，健康是幸福人生的基础。自由是人性化的最佳状态。离开自由，既无创造灵感，更无美丽意境和美好愿景。劳动是创造一切财富的源泉。因此，幸福人生就是健康人生、自由的人生、劳动的人生。健康延绵了我们生命的长度，自由张扬了我们生命的广度，劳动彰显了我们生命的高度。可见，生命有长度、广度、高度，就是幸福人生，就是精彩人生，就是无悔人生！